From 30 to 130
李小龍計畫一開始是要證明給別人看
但真正開始訓練以後才明白
一切都是自己跟自己的較量
畫面上的六角槓硬舉
從十月剛開始的30公斤
到十二月現在的130公斤
做比我重的強者大有人在
但說到突破個人紀錄的感動
相信大家都懂
況且我們才到一半而已
更精彩（痛苦）的還在後頭
同時，正所謂工欲善其事 必先利其器
李小龍計畫除了考驗自己的決心
還需要專業的指導和裝備
謝謝Nike在我測最大重量的前夕
送上最即時的支援
Metcon 4還跟訓練總監撞鞋
這就真的專業了
Focus, back to work.
Sportsline 台灣
Nike Sportswear Taiwan
Search